ヨガ
オンライン ヨガレッスン
60分 5,000円
90分 7,000円
※最大4人まで
◎お支払い方法
PayPay送金
銀行振込(UFJ 又は 三井住友)
◎参加資格
誰でも参加OK
画面オフOK
怪我がないようにご自分のペースでご参加下さい。
リアル ヨガレッスン
スケジュール
CONTRAIL
Saturday ※偶数週のみ
10:00〜11:15 「シヴァナンダヨガ 初心者クラス」
バガヴァットギーター読む会
毎月 1回 日曜開催 9:10〜10:30
無料（ドネーション制）
講座の様な堅苦しい感じではなく、1章ずつみんなで読んで感想を言い合っています。
誰でもいつでも参加していただけます。